Гид по средствам для укладки волос

Хорошая причёска не заканчивается на стрижке в парикмахерской. Мусс Подходит для создания дополнительного объёма. Его можно наносить как на сухие, так и на мокрые волосы. В первом случае мусс сделает пряди более блестящими, во втором — причёска будет более пышной. Для коротких волос хватит и…

5 самых вредных компонентов шампуня

Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно. В списке названия ингредиентов обычно расположены в порядке убывания. 1. Sodium Laureth SulfateОтвечает за пенообразование. Изначально SLS был произведен для чистки механизмов,…

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара. 2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.3. Продукты,…

Сметанник с какао

Ингредиенты:масло сливочное или маргарин — 100 гр.яйца — 2 шт.сгущённое молоко — 1 банкасода (гашенная) — 1ч. л.мука — 8 ст. л.какао — 1 ст. л.для кремасметана 20% — 600 — 700 гр.сахар — 100 гр. Приготовление: 1. Размягчённое масло соединяем с яйцами, взбиваем2. Добавляем…

Ванильно-шоколадный пудинг

Ингредиенты: ● 100 гр. сахара● 3 ст.л. муки● 3-5 ст.л. какао● 2 стакана молока● 1 ст.л. сливочного масла● 2 ч.л. ванильного сахара Приготовление:Смешать сахар и муку, добавить молоко. Смесь прокипятить, дать немного загустеть.Добавить растопленное масло и разделить на 2 части. В 1 часть добавить ванильный…

Творожно-овсяной пирог с яблоком и изюмом

Потребуется на один пирог диаметр около 14см Основа:творог мягкий обезжиренный 150 гр.овсяные хлопья мелкие 50 гр.мед 1ч.л. Начинка: 1 небольшое яблоко3-4 ст.л. изюмакорица по вкусу Приготовление: Творог смешать с овсяными хлопьями и медом, тщательно вымешать(хлопья может понадобится чуть больше,зависит от мягкости творога)тесто должно получится эластичным….

ТОП-5 волшебных точек на теле, массирование которых способствует похудению

1. Точка Дуй-дуаньОдна из главных точек для подавления аппетита. Она находится в центре между верхней губой и носом. Массируй ее пару минут, особенно когда возникает желание «закусить» свой стресс. 2. Точка «Аппетит»На ушах насчитывают около 200 биологически активных точек, стимуляция которых улучшает работу всех органов…

ЛОСОСЬ ЗАПЕЧЁННЫЙ С СЫРОМ

Ингредиенты: ● филе лосося — 1 кг; ● репчатый лук — 1 шт.; ● соль, перец — по вкусу; ● майонез — 1/3 ст.; ● лимонный сок — 2 ст. ложки; ● дижонская горчица — 1 ст. ложка; ● чеснок — 2 зубчика; ● тертый…

10 САМЫХ ЛУЧШИХ МАСОК для красивых блестящих и густых волос

1. Зимняя восстановительная маска — столовая ложка репейного масла — облепиховое масло, 1 столовая ложка — масляный раствор витамина Е и витамина А, 1 чайная ложка или 3 капсулы 2. Кефирная маска Перед мытьем головы нанесите немного подогретый кефир на волосы и подержите минут 40….

Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром

Ингредиенты: Куриное филеЧеснок, который желательно разрезать вдоль на небольшие кусочки — 2 зубчика Перетертые консервированные помидоры — 3–4 ст. л. Лимон — 1/2 шт.Сливки жирностью не менее 20 % — 100 г Картофель для гарнира — 2-3 шт.Любой сыр — 100 г Ложка растительного маслаОдна…