20 способов улучшить самочувствие

1.Пейте больше воды. Достаточный уровень влаги в организме придает коже тонус и здоровый вид и уменьшает аппетит. 2. Ешьте сидя. Мы очень часто перекусываем на бегу, однако люди более аккуратны в еде, когда они концентрируются на том, что они едят.3. Добавьте к еде цвет. Добавление…

Легко по жизни! 12 Советов на каждый день

1. Не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении.2. Неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее…

Женская изюминка или 13 простых истин, как оставаться желанной!

1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда…

7 ключевых правил твоей красоты и ухоженности

1. Ухоженные руки2. Грамотный макияж 3. Безупречный педикюр в любое время года 4. Здоровая кожа с качественным макияжем 5. Хорошо подобранные духи 6. Собственный стиль в одежде 7. Безупречная обувь

Как подготовиться к первому свиданию?

Как пройдет встреча? Понравимся ли мы друг другу? А вдруг он захочет продолжить вечер? Миллион вопросов обуревает каждую из нас накануне первого свидания с прекрасным незнакомцем. Правильный настрой Как правило, мы все ждем от первого свидания чего-то особенного: любви с первого взгляда или на крайний…

10 способов, как стать более бодрым и энергичным человеком

1. Ешьте полезные завтраки Завтрак можно назвать самым важным приемом пищи в течение дня. Это топливо, которое даст энергию для работы весь день, поэтому в его состав должны входить хорошие углеводы, белки и жиры. Диетологи советуют есть как можно менее обработанные продукты, например, овсяные или…

Как понравиться парню: 12 шагов

Как быть, если парень, который тебе симпатичен, даже не смотрит на тебя? Ты не знаешь, как понравиться парню, а ведь что может быть более обидным, чем мужчина, который кажется равнодушным к нашей красоте и игнорирует наши приёмы обольщения? Женщинам необходимо чувствовать себя неотразимыми и нравиться…

5 Этапов взросления женщины

1. Совсем юная девушка считает, что: — она никогда не будет целоваться без любви, — а поцелуй в губы это, между прочим, уже Отношения! — убираться в комнате и мыть посуду нужно только для того, чтобы отвязались родители, — самая красивая часть мужского тела —…

10 правил настоящей леди

Правило 1. Леди не носит слишком короткие юбки и чересчур глубокие декольте.Правило 2. Леди ходит грациозно, у нее изысканные манеры.Правило 3. Леди не жует жвачку и не произносит бранных слов.Правило 4. Леди не красится на публике.Правило 5. Леди всегда организованна и поэтому никогда не спешит.Правило…