Как сохранить здоровье волос

отПатрик Левентов

Мар 18, 2015

Как сохранить здоровье волос

Здоровые волосы — это очень важно для каждой женщины. Вы можете всегда сделать любую желаемую прическу, иметь меньше проблем по утрам, а также будете выглядеть всегда красивее, привлекательные и моложе. Как правильно ухаживать за своими волосами, чтобы они были всегда здоровые и приятные на ощупь, мы сегодня дадим несколько полезных советов.

1. Помощь специалистов.

Если ваши волосы долгое время находились без надлежащего ухода или сами по себе не здоровы, тогда лучше обратиться к квалифицированным специалистам. Профессиональное лечение волос в Киеве поможет укрепить структуру ваших волос от корней до самых кончиков и сделать их заметно более сильными и густыми.

2. Нужно правильно мыть волосы.

Разные источники советуют мыть волосы от 1 до 10 раз в неделю. Но ученые уже давно доказали, что определенная частота мытья волос никак не влияет ни их состояние. В этом плане нужно подходить всегда индивидуально. Вам нужно мыть волосы только тогда, когда вы посчитаете нужным. Не нужно принимать во внимание советы, о том, что нужно мыть волосы совсем редко или очень часто. Исходите всегда только от своих потребностей в этом плане.

Большинство современных шампуней содержат вредные вещества, поэтому постарайтесь всегда тщательно смывать подобные препараты с волос после мытья.

В домах почти всегда вода очень жесткая. Поэтому перед мытьем волос всегда прокипятите воду или добавьте в нее немного глицерина, нашатырного спирта или соды. Это позволит немного смягчить её.

3. Правильный уход.

Не стоит забывать про лечебно — питательные маски и специальную косметику для поврежденных волос. На волосы также положительно действуют маски из касторовых и репейных масел. Старайтесь не сушить волосы феном и реже пользоваться плойкой или утюжком для выравнивания. Если вам все же нужно быстро просушить волосы, тогда нанесите на него специальный кондиционер перед этим. Зимой не выходите на улицу с мокрыми волосами.

4. Правильное питание.

Правильное питание также играет большую роль для ваших волос. Ваше меню должно содержать морепродукты, птицу, натуральное растительное масло, яйца, морковь, орехи, семечки и другие полезные продукты. Витамины А, С и Е являются самими необходимыми для здоровых волос. Избегайте мучных или сладких изделий.

Здоровые волосы — это очень важно для каждой женщины. Вы можете всегда сделать любую желаемую прическу, иметь меньше проблем по утрам, а также будете выглядеть всегда красивее, привлекательные и моложе. Как правильно ухаживать за своими волосами, чтобы они были всегда здоровые и приятные на ощупь, мы сегодня дадим несколько полезных советов.

от Патрик Левентов

Главный редактор сайта

Добавить комментарий