Как похудеть с помощью соды

отБусінка

Мар 24, 2014

Как похудеть с помощью соды
В последнее время все чаще рекламируют такой способ избавления от лишних килограммов, как ванны с содой. Если есть желание похудеть с помощью этого метода, нужно точно знать, что полезно в этом случае для здоровья, а что – нет. Важно знать, дают ли эффект содовые процедуры, дозировку этого вещества и рекомендации врачей и косметологов по этому поводу.

Что вам понадобится:

-сода пищевая (гидрокарбонат натрия)
-морская соль
-вода
-ванна
-эфирные масла (цитрусовый или хвойный ряд)
-махровое полотенце

1.
Прежде всего, нужно определиться с тем, стоит ли начинать курс содовых ванн для похудения. Что может помочь в принятии решения? Во-первых, согласно отзывам, уже первая процедура помогает сбросить о 1,5 до 2 килограммов лишнего веса. Во-вторых, активное расщепление жировых клеток начинается благодаря снижению кислотности жидкостных сред организма с помощью соды, что вызывает усиление обмена веществ. Известно, что в нормальной щелочной среде раскрывают свое действие витамины группы В, нормализуется работа выделительной системы, начинается активный вывод шлаков, токсинов и радионуклеидов. В-третьих, сода помогает оздоровить кожу тела и нейтрализует отрицательную энергию (согласно Агни Йоге и Живой этике Елены Рерих).

2.
Если желание похудеть с помощью соды только окрепло, то можно воспользоваться следующим рецептом содовой ванны: на 200 литров воды температурой 37-39* нужно взять 300 г. пищевой соды и 0,5 кг. морской соли. Эти ингридиенты нужно растворить в ванне. Для большего эффекта в нее можно добавить 2-3 капли эфирного масла. Это, ко всему прочему, поможет избавиться от целлюлита и придаст коже тела приятный оттенок и ровность. Длительность процедуры – 20 минут. Курс – 10 ванн через день.

3.
Сода продолжает “работать” и после ванны. Поэтому ополаскивать тело не рекомендуется. Достаточно обсушить его с помощью махрового полотенца, после чего – надеть достаточно теплые вещи.

Добавить комментарий