Ментальная техника выхода из тупиковой ситуации
Эта техника считается классической.
Шаг 1. Подумай о небольшой проблеме, которая тебя беспокоит и которую ты хотел(а) бы изменить. Например, есть человек, с которым Ты хотел(а) бы улучшить отношения.
Шаг 2. Представь перед собой три закрытые двери:
Первая дверь - Твой обычный выбор (как бы ты обычно поступил)
Вторая дверь - выбор других людей (как бы поступили твои друзья, родственники)
Третья дверь - неординарное решение
Шаг 3. На мгновенье представь себе, как Ты входишь в одну из этих дверей и Твое подсознание начинает предлагать решения, порой самые непредсказуемые и неожиданные.
Когда Ты будешь смотреть на эти двери, обрати внимание, на то, какая из них привлечет твое внимание в первую очередь. Это говорит о том, на что Ты чаще всего ориентируешься при принятии решения.
Шаг 4. Дай установку себе и своему подсознанию создать такое решение, которое станет гениальным открытием для Тебя, как только Ты откроешь выбранную дверь.
Шаг 5. Представь себе открывающуюся дверь и то, как Ты входишь в нее.
Что Ты видишь, слышишь, чувствуешь? Ты оглядываешься по сторонам - на что Ты еще не обратил внимания? Какие еще возможности открываются для Тебя в сложившейся ситуации?
Применяй эту технику регулярно и она повысит гибкость Твоего подсознания.
Шаг 1. Подумай о небольшой проблеме, которая тебя беспокоит и которую ты хотел(а) бы изменить. Например, есть человек, с которым Ты хотел(а) бы улучшить отношения.
Шаг 2. Представь перед собой три закрытые двери:
Первая дверь - Твой обычный выбор (как бы ты обычно поступил)
Вторая дверь - выбор других людей (как бы поступили твои друзья, родственники)
Третья дверь - неординарное решение
Шаг 3. На мгновенье представь себе, как Ты входишь в одну из этих дверей и Твое подсознание начинает предлагать решения, порой самые непредсказуемые и неожиданные.
Когда Ты будешь смотреть на эти двери, обрати внимание, на то, какая из них привлечет твое внимание в первую очередь. Это говорит о том, на что Ты чаще всего ориентируешься при принятии решения.
Шаг 4. Дай установку себе и своему подсознанию создать такое решение, которое станет гениальным открытием для Тебя, как только Ты откроешь выбранную дверь.
Шаг 5. Представь себе открывающуюся дверь и то, как Ты входишь в нее.
Что Ты видишь, слышишь, чувствуешь? Ты оглядываешься по сторонам - на что Ты еще не обратил внимания? Какие еще возможности открываются для Тебя в сложившейся ситуации?
Применяй эту технику регулярно и она повысит гибкость Твоего подсознания.
